小结

本方为食疗方，适用于：消化不良、恶心、腹胀、呕吐、湿滞脾胃、食欲不振。

配方

乌梅3颗，陈皮5克。

功能主治

燥湿健脾，行气和胃，开胃消食。适用于湿滞脾胃所致的食欲不振、消化不良、腹胀、恶心呕吐等症。

制法

1.将陈皮、乌梅洗净，乌梅剪开，陈皮切丝。 2.陈皮、乌梅一起放入杯中，冲入开水，加盖闷泡10分钟左右，晾温后饮用。

用法用量

每日1剂。

临床应用

乌梅性温，味酸，入肝、脾、肺、大肠经，具有生津止渴、增进食欲、促进消化等功效。用乌梅熬煮成的酸梅汤自古就是消暑解渴的饮料。陈皮性温，味苦、辛，入肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于脾胃湿阻引起的腹胀、食欲不振，以及咳嗽痰多等症。用陈皮搭配乌梅泡茶饮用，既取陈皮健脾和胃、理气燥湿之功，又有乌梅生津止渴、促进消化、增进食欲之效，可有效改善夏季暑热、暑湿导致的胃口差现象。