芪蒸鹌鹑
小结
本方为食疗方,可用于:益气健脾。
配方
鹌鹑2只,黄芪、生姜、葱各1克,清汤1ml,胡椒粉、食盐各适量。
功能主治
益气健脾。
制法
将鹌鹑去毛、内脏和爪后,洗净,入沸水中余1分钟捞出待用。黄芪切薄片,和生姜片、葱一起装入鹌鹑腹内,放入蒸碗,注入清汤,用湿棉纸封口,上笼蒸约3分钟,出笼揭去棉纸,出原汁,加食盐、胡椒粉等调好味,再将鹌鹑扣入碗内,灌入原汁即成。饮汤,食肉,隔日1次。
临床应用
本方以鹌鹑为主料,味甘、性平,有补中益气、清利湿热的作用,《本草纲目》载"肉能补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结热","肉和小豆、生姜煮食,止泻痢、酥煮食,令人下焦肥"。临床可用于调治身体虚弱、神经衰弱、消化不良、咳嗽哮喘等,其食用价值被视为"动物人参"。黄芪健脾益气,利水消肿,敛汗固脱。两者并用,增强健脾益气、增力耐劳的作用。
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