杞鸡炒萝卜

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小结

本方为美容方,可用于:补中益气、化痰利气、导积减肥。

配方

鸡肉500克,白萝卜600克,枸杞子15克,味精2克,胡椒粉0.5克,绍酒6克,姜10克,葱2根,陈皮9克,盐5克,熟猪油50克,湿淀粉5克,花椒15粒。


功能主治

补中益气、化痰利气、导积减肥。

用法用量

将鸡肉洗净,切成粗条;白萝卜洗净切条;枸杞子、姜、葱洗净。炒锅置中火上,放猪油烧至六成热,放入鸡肉煸炒变色,加入鲜汤烧开,撇去浮沫,加绍酒、花椒、陈皮、姜、葱烧至七成熟时,加入白萝卜、胡椒粉烧开后,加栒杞、精盐、味精调味,勾薄芡汁即可。佐餐食用。

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