【穴名来源】五，5个;枢，枢纽。5为中数，少阳主枢，穴在人身中部的枢要之处。 【精准定位】在下腹部，横平脐下3寸，髂前上棘内侧。 【功能】调经带，理下焦，通腑气。 【主治】白带异常，腰痛，小腹痛，便秘。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹点按五枢，每次1~3分钟。灸法:艾条灸5~10分钟。