山药枸杞子甜羹
小结
本方为食疗方,适用于:脾病。
配方
山药30克,枸杞子15克,大米80克,白糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
具有调养脾脏的作用。
制法
1.大米泡发,洗净;山药去皮,洗净,切块;枸杞子泡发,洗净。 2.锅内注水,放入大米,用大火煮至米粒绽开后,放入山药、枸杞子。 3.改用小火煮至粥成闻见香味时,放入白糖调味即可。
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