菊花银耳糯米粥
小结
本方为美容方,常用于:皮肤粗糙、皮肤干燥、皱纹、皮皱。
配方
银耳10克,菊花5朵,糯米50克。
材料获取与鉴别
功能主治
滋阴美颜、润肺生津、益气活血、润泽肌肤、美脸养颜。适用于颜面苍老,皮肤粗糙干皱者。常服可使人肌肉丰润、皮肤嫩白光润。
用法用量
将菊花洗净,银耳水发同糯米煮粥。粥熟后调入蜂蜜服用。每日2次。
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