【穴名来源】肘，肘部，骨隙。穴在肘部，靠近骨隙处。 【精准定位】在肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。 【功能】通经活络。 【主治】肩臂疼痛，上肢麻木，嗜睡。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹揉按肘髎，以局部酸胀，并向前臂或肘部放射为佳。灸法:艾条灸5~20分钟。