小结

本方为食疗方，适用于：动脉硬化、维生素C缺乏症、高血压。

配方

猕猴桃3个，柠檬半个，冰块适量。

功能主治

猕猴桃富含钾盐，能促进体内钠盐的排出，从而有效降低血压，其与柠檬均富含维生素C,能有效扩张血管，预防动脉硬化。此外，本品还具有解热利尿、调中下气、生津止渴、滋补强身之功效，对高血压患者大有益处，常饮还能增强患者的免疫力。

制法

1.猕猴桃用水洗净，去皮，每个切成四块；柠檬挤汁备用。 2.在果汁机中放入柠檬汁、猕猴桃块以及冰块，搅打均匀。 3.把猕猴桃汁倒入杯中，装饰柠檬片即可。