脉象：左手寸脉弱。可能的健康问题：心阳不足或者心气不足，导致手足发汗、心悸气短等症状。 [延伸辨证及确诊] (1)心慌、气短、乏力，稍微一运动更严重，伴随喘促。 (2)四肢发冷，畏寒，在冬季尤为明显。 (3)晚上盖被子薄了冷，厚了大汗淋漓、喘不上气。 (4)严重的可能会出现昏厥。 [专家提示]心气虚与心阳虚是分不开的，心气虚是开始病情比较轻的阶段，如果时间长了，就可能会发展成为心阳虚。心气虚脉象可表现为虚脉、濡脉、弱脉等，而心阳虚大多为弱脉。可以吃一些温阳补气的食物，如果出现昏厥等症状，则需要到医院进行系统检查和治疗。 银耳龙眼大枣汤原料银耳(干)10克，龙眼肉5粒，大枣3颗。做法 1将银耳和大枣用水泡发。 2将所有材料加水熬煮10分钟即可，可加冰糖或者蜂蜜调味。用法每日2剂，不拘时热服。

按揉极泉穴极泉穴位于人体腋窝正中央，用食指点按，两侧各点按50下，每日2次，可以起到宽胸理气、补心气的作用。