小结

本方为食疗方，可用于：祛湿健脾、温中和胃。

配方

薏米30克，干茉莉花5克，大米70克，白糖3克，葱花8克。

功能主治

祛湿健脾、温中和胃。此粥有健脾利湿、泻热止渴等功效。

制法

1.大米、薏米均泡发洗净；干茉莉花洗净。 3.锅内加水，放入大米、薏米，大火煮至开花。 3.待煮至浓稠状时，放入茉莉花稍煮，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。