小结

本方为食疗方，可用于：益智健脑、健胃补血、润肺安神、延缓衰老。

配方

大米100克，核桃仁50克，白糖适量。

功能主治

此款核桃粥除益智健脑功效外，还具有健胃补血、润肺安神、延缓衰老的功效。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡2小时；核桃仁用温水泡开。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键。 3.米糊煮好后，豆浆机会提示做好；倒入碗中后，加入适量的白糖，即可食用。