小结

本方为食疗方，适用于：熬夜、声嘶、咽干。

配方

胖大海4颗，雪梨1个，阿胶枣6粒，枸杞子适量，蜂蜜适量。

功能主治

胖大海清热润肺，利咽解毒，润肠通便。雪梨生津润燥，化痰止咳。此糖水最适合常加班熬夜、声音嘶哑、咽干喉燥的人。

制法

1.胖大海洗净放入杯中，用开水泡胀。 2.雪梨洗净去皮去核，和阿胶枣一起切成小丁，加入胖大海杯中。 3.加入枸杞子和蜂蜜，搅拌后即可食用。

注意

不宜经常食用。