小结

本方为食疗方，常用于：心脾两虚、乏力、健忘、贫血、神疲、失眠、心悸、眼花、头昏。

配方

桂圆肉15克，莲子肉30克，糯米100克。

功能主治

补血健脾，养心安神。适用于中老年人心脾两虚，或有贫血，失眠，头昏眼花，神疲乏力，心悸健忘。

制法

莲子肉同糯米同煮至熟，再加入桂圆肉煮15分钟。

用法用量

作早、晚餐食。