九月肉片·第一

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小结

本方为美容方,常用于:冠心病、肝风内动、高血压、目干、目涩、虚弱、眼花、头昏。

配方

菊花瓣(鲜)100克,石斛20克,猪瘦肉300克,鸡蛋3个,鸡汤300ml,葱、生姜各15克,淀粉10克,芝麻油50克,食用油500克,食盐3克,白糖3克,料酒20ml,胡椒粉2克。


功能主治

清热滋阴,明目祛风,平肝养血。

制法

1.将猪瘦肉去皮、筋后切成薄片;菊花瓣用清水轻轻洗净,用凉水漂上;生姜、葱洗净后都切成指甲片;鸡蛋去黄留清。 2.猪肉片用鸡蛋清、食盐、料酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀浆好,再用食盐、白糖、鸡汤、胡椒粉、淀粉、芝麻油兑成汁。 3.炒锅置武火上烧热,放入食用油,待油五成热时投入猪瘦肉片,滑撒后倒入漏勺沥油,锅接着上火,放进底油,待油温五成热时,入生姜、葱稍炒,即倒入肉片,烹入料酒炝锅,随之把兑好的汁搅匀倒入锅内,先翻炒几下,把菊花瓣接着倒入锅内,翻炒均匀即可。 4.佐餐食用。

注意

脾胃虚寒者慎食,阳虚或头痛恶寒者禁食。

临床应用

适用于肝风内动所致的头昏头痛、眼花干涩等症。身体虚弱无病者常食,能健身益寿,美人肤色。中老年人最为适宜。还可用于高血压、冠心病的膳食调理、辅助治疗。

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