小结

本方为食疗方，常用于：气血不足、血虚、血虚头痛、便秘、痛经、眩晕、月经不调。

配方

当归15克，粳米50克，红枣5枚，砂糖适量。

功能主治

功效：补血活血。适于治疗气血不足、月经不调、痛经、血虚头痛、眩晕及血虚便秘等症。

制法

当归用温水浸泡片刻，加水200ml，煎浓汁100ml左右，去渣取汁用。当归汁加水300ml，水沸后加粳米、红枣、砂糖，煮至米汤黏稠即可。