【穴名来源】白，白色;环，玉环;俞，输注。此穴可治妇女白带和男子遗精白浊等症，故名。 【精准定位】在骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁1.5寸。 【功能】调理下焦，温经活络。 【主治】白带，月经不调，疝气，遗精，腰腿痛。 【自我保健】指压按摩:用指腹揉按白环俞，以局部酸胀感扩散至臀部为度。灸法:艾条灸5~10分钟。