香茗粥
小结
本方为食疗方,适用于:便秘、肠风、便血、肠胃燥热。
配方
粳米100克,茶叶15克,姜2片,冷水1000ml。
材料获取与鉴别
功能主治
适用于肠胃燥热、便秘或肠风致大便出血等症。
制法
1.将茶叶用温水浸泡,然后洋去水。 2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分备用。 3.取锅加入少量冷水,将茶叶倒入煎煮,取浓汁备用。 4.锅中加入约1000ml冷水,将粳米、姜放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮,待粥将成时加入浓茶汁,略煮即成。
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