小结

本方为食疗方，可用于：清理肠胃、通便、降血压。

配方

鲜芦笋100克，玉米棒2段，西红柿2个，猪瘦肉100克，姜1片，盐适量，冷水适量。

功能主治

清理肠胃，通便，降血压。

制法

1.将鲜芦笋削去硬节皮，洗干净切段；玉米洗干净：西红柿洗干净，切块去子。.猪瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。 3.煲滚适量水，下鲜芦笋、玉米段、西红柿、猪瘦肉、姜片。煲滚后改文火煲2小时，下盐调味即成。