薏苡仁香糯粥
小结
本方为药膳方,常用于:气虚体质、痰湿体质、阳虚体质。
配方
薏苡仁3克,糯米5克,蜂蜜适量。
材料获取与鉴别
功能主治
健脾祛湿。
制法
取薏苡仁洗净,加糯米煮粥,兑蜂蜜分3次服。连服半月为一疗程。
各家论述
《本草纲目》载,薏苡仁可"健脾益胃,补肺清热,祛风渗湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋"。广西三江地区民间称:"薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。"
临床应用
阳虚质、气虚质、痰湿质者。
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