小结

本方为食疗方，适用于：黄褐斑、嗳气、高血黏、高血脂。

配方

小茴香9克，干山楂(中药名：生山楂)30克，甘草6克。

功能主治

高血脂人群冬季保健。活血，化瘀，淡化黄褐斑。改善血液黏稠度，软化血管。

制法

把小茴香放入无油的炒锅，用小火炒一两分钟，变黄出香味后就马上关火。可以一次炒10〜20天的量(90-180克)，放在瓶子里每天取用。把炒过的小茴香和山楂、甘草一起，用沸水冲泡，闷20分钟后，当茶饮用。一天之内可以反复冲泡。

注意

感冒、痰多、恶心呕吐时不要喝这款茶。平时怕热、爱上火(口干、口苦、口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄、大便秘结等)的人不适合饮用。特别爱出汗的人不适合饮用。胃热(胃病发作时呕吐酸水，感觉特别容易饿，吃得很多却吸收不到营养)的人不适合饮用。