乳酪粳米粥
小结
本方为食疗方,适用于:便秘、肠燥、气血亏虚、体虚。
配方
新鲜牛奶200克,粳米100克。
材料获取与鉴别
功能主治
益气生津、滋阴润燥、补虚止损。适用于中老年人体质虚弱、气血亏损、病后虚赢、肠燥便秘等症。
用法用量
将党参、白茯苓、生姜分别洗净、切片,一同放入砂锅,加入清水适量,浸泡片刻,浓煎2次,每次30分钟,过滤去渣,合并2次滤汁备用;红枣、粳米分别洗净,一同放入锅中,加入清水适量,如常法煮粥。煮至粳米熟烂时,调入药汁,拌和均匀,再煮至粥沸即成。1日1剂,早、晚温热服食。
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