小结

本方为食疗方，适用于：骨质疏松、行迟、关节不利、下肢无力。

配方

生栗不拘多少。风干备用。

功能主治

健脾胃，补肾气，强筋骨。适用于小儿行迟，走路腿脚无力，中老年人骨质疏松、关节功能减退等，亦可用于日常保健。

用法用量

每次取生栗5-7个，细嚼食用，每日早、晚各1次，1个月为1疗程，连食3-5个疗程。