肉豆蔻陈皮鲫鱼羹
小结
本方为食疗方,适用于:脾病。
配方
肉豆蔻、陈皮各适量,鲫鱼1条,葱段15克,食用油、盐各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
具有调养脾脏的作用。
制法
1.鲫鱼宰杀干净,洗净,斩成两段后放入热油锅煎香,捞起备用;肉豆蔻、陈皮均洗净。 2.锅置火上,倒入适量清水,放入煎香的鲫鱼,待水煮开后放入肉豆蔻、陈皮煲至汤汁呈乳白色,加入葱段继续熬煮20分钟,调入盐即可。
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