红枣羊骨粥

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小结

本方为美容方,常用于:贫血、血小板减少性紫癜、齿迟、乏力、腰膝酸软。

配方

羊胫骨1-2根,红枣(去核)20-30枚,糯米适量,精盐少许。

材料获取与鉴别


功能主治

益血理气、健脾养胃、补钙固齿。适用于腰膝酸软、乏力,贫血、血小板减少性紫癜、小儿牙齿生长缓慢等症。

用法用量

将羊肾剖开,去筋、洗净,切片备用;小米淘洗后净,肉水率性姜一同放入锅中,加入清水适量,先用大火煮沸,然后改用小火慢慢熬煮,煮乏小米七成熟时,加入羊肾片、枸杞子,继续熬煮,煮至肉熟、米烂时,加入精盐,调匀即成米烂。每周3剂,早、晚服食。

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