小结

本方为食疗方，可用于：益智健脑、降低血压。

配方

菠菜4棵，金针菇80克，葱白5根，蜂蜜15克，凉开水适量。

功能主治

益智健脑，降低血压。

制法

1.将菠菜、葱白择洗干净，切段备用。 2.金针菇掰开，清洗干净。 3.将上述材料放入榨汁机中，加入凉开水，搅打成汁后倒入杯中，加入蜂蜜调匀即可。