小结

本方为药膳方，常用于：肝肾亏虚、心脾两虚、乏力、健忘、面白、神疲、头晕、心悸、眼花、记忆减退、视力下降、腰膝酸软。

配方

黑豆60克，小红枣12枚，枸杞子10克。

功能主治

功效：滋养肝肾、补益心脾。适宜于肝肾亏虚、心脾不足、腰膝酸软、头晕眼花、心悸健忘、面色淡白者服用。尤其适宜记忆力减退兼见视力下降、神疲乏力者服食。

制法

将上3味同置沙锅内，加水适量，文火煎煮，至黑豆酥即可。

用法用量

每日1剂，吃黑豆、红枣及枸杞子，喝汤，分2次服用。

注意

湿热内盛者慎用。