草原牛奶羹
小结
本方为药膳方，常用于：肾虚、贫血、遗精。
配方
嫩玉米粒50克，麦片40克，葡萄30克，西瓜50克，猕猴桃1个，橙子1个，鲜牛奶250ml，白糖15克，湿淀粉30克，蜂蜜10克，冷水适量。
材料获取与鉴别
功能主治
滋补肝肾，添精止血，清热补钙，可治疗贫血、肾虚遗精等症。
制法
1.猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成丁备用。 2.把鲜牛奶倒入锅中，加白糖搅拌，置于火上，放入玉米粒和麦片，边搅动边用湿淀粉勾芡，调成羹状。 3.出锅后将切好的水果丁摆在上面，滴几滴蜂蜜，即可盛起食用。
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