归参炖母鸡·第二
小结
本方为食疗方,常用于:气血虚弱、痛经。
配方
当归15克,党参20克,母鸡1只,葱、姜、料酒、盐各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
当归可补血活血、调经止痛,党参益气补虚,母鸡可大补元气。三者搭配炖汤食用,对气血虚弱型痛经有很好的调养效果。
制法
1.将母鸡宰杀后,去毛、内脏,洗净,切块;葱、姜洗净切丝。 2.将剁好的鸡块放入沸水中氽烫。 3.砂锅中注入清水,下鸡块、当归、党参,置于大火上烧沸,后改用小火炖至鸡块烂熟,最后调入葱丝、姜丝、料酒、盐即可。
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