强身健体饮
小结
本方为美容方，常用于：虚弱、体虚。
配方
牛肉50克，牛乳150克，鸡蛋黄1个，桔子1个，苹果1个，胡萝卜1根，蜂蜜25克。
材料获取与鉴别
功能主治
强身壮骨、润肌肤、美容颜。常吃能增强体力、久劳不累。
用法用量
将净瘦肉切成片，桔子、胡萝卜、苹果洗净。瘦牛肉陆续投入果汁机搅成泥浆状，同鸡蛋黄一起搅匀，再注入牛奶搅和，用发泡器使其发泡，如有牛肉的细筋丝浮在泡面上，应予取出。然后将苹果、桔子、胡萝卜榨成汁，放入牛肉里，一起搅和成汁，加蜂蜜调匀饮之。每日1次，长期饮用，效果尤佳。
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