小结

本方为食疗方，适用于：脂肪肝、肥胖、小便不畅。

配方

泽泻丝、枸杞子各适量，大米80克，盐1克。

功能主治

此粥具有利小便、清胃热、降脂瘦身的功效，适合脂肪肝、小便不畅、肥胖等患者食用。

制法

1.大米泡发洗净；枸杞子洗净；泽泻丝洗净，取部分加水煮好，取汁待用。 2.锅置火上，加入适量清水，放入大米、枸杞子以大火煮开。 4、再倒入熬煮好的泽泻汁，以小火煮至浓稠状，调入盐，撒上剩余泽泻即可。

注意

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但不是所有的人都可以服用，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发热、身体有炎症者最好不要食用。