小结

本方为食疗方，适用于：面萎黄、萎黄。

配方

糯米80克，红枣8颗，枸杞子20克，生姜1块，红糖适量。

功能主治

此款米糊中，糯米、红糖都具有暖身的作用，红枣、枸杞子、生姜具有活血化淤、益气养血的功效。

制法

1.糯米洗净，用清水浸泡4个小时；红枣、枸杞子洗净，用温水泡发，红枣去核；生姜洗净，切丝。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键。 3.米糊煮好后，豆浆机会提示完成，倒入碗中，加入适量的红糖，即可食用。