蒜蓉丝瓜
小结
本方为食疗方,适用于:胃肠病。
配方
丝瓜200克,蒜20克,盐3克,生抽少许,食用油适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有益气润肠的功效。
制法
1.丝瓜去皮后洗净,切成长条,排入盘中。 2.蒜去皮,剁成蓉,下油锅中爆香,再加盐、生抽拌匀,舀出淋于丝瓜上。 3.将丝瓜入锅蒸5分钟即可。
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