荷叶粥·第二
小结
本方为食疗方,常用于:暑热、肥胖、高血压、高脂血症、尿赤、胸闷、烦渴、尿短、头昏、头胀。
配方
新鲜荷叶1张粳米100克,冰糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。
制法
将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
用法用量
可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐,温热食。
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