小结

本方为药膳方，常用于：脾气亏虚、亚健康、便溏、乏力、痰多、倦怠、脉细缓、食少、苔薄白。

配方

生黄芪10克，党参10克，茯苓6克，炒白术6克，薏苡仁10克，大米200克，大枣20克。

功能主治

健脾益气。

制法

1.先将生黄芪、炒白术装入纱布包内，放入锅中，加3L清水浸泡40分钟备用。 2.将党参、茯苓蒸软后切成颗粒状备用。 3.将薏苡仁浸泡回软后，放入锅中煎30分钟备用。 4.大米、大枣放入浸泡药材包及薏苡仁煮后的大锅中，大火煮开后改为文火熬煮2小时，取出纱布包，加入党参、茯苓即可。

注意

面赤气粗，痰壅肿胀，腹痛拒按，大便干结，小便短赤等一系列以实邪为主要症状的患者禁食；糖尿病患者禁食。

各家论述

本方适用于脾胃虚弱，见乏力、纳少、面色白之症。方中生黄芪、党参健脾益气，补虚固精；茯苓、薏苡仁利水渗湿健脾；炒白术燥湿健脾；大米、大枣顾护胃气，大枣还可配伍党参、黄芪，增强健脾、温补中焦之效。全方共用，益气健脾，和胃祛湿。

临床应用

适用于脾气亏虚证的各类人群，常表现为平素痰多、倦怠乏力、食少便溏，每当饮食适当引发，舌苔薄白、脉细缓等症。亚健康或健康人群用作日常食养保健。