小结

本方为食疗方，可用于：清补脾胃。

配方

大米80克，菜花50克，番茄1个，白糖适量。

功能主治

此款番茄菜花米糊除具有滋阴润燥的功效，还可起到清补脾胃的作用。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡2小时，菜花洗净，切成小块；番茄洗净，入沸水略烫，去皮，切成小块。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键。 3.米糊煮好后，豆浆机会提示做好；倒入碗中后，加入适量的白糖，即可食用。