小结

本方为药膳方，常用于：气血两虚、恶风、空痛、气短、食欲不振、头痛、自汗、脉细弱、疲乏、舌淡、苔白。

配方

人参2克，核桃仁10克，粳米100克，冰糖适量。

功能主治

气血双补，充养髓海。

用法用量

人参洗净、切片，与核桃仁、粳米同入锅，加适量水，用大火煮沸，再用小火熬成稀粥，最后加入冰糖稍煮即成。日分3次食用。

临床应用

头痛绵绵，朝重夕轻，过劳则甚，常自汗出，头觉空虚，倦怠气短，恶风，不思饮食，舌质淡，苔薄白，脉细弱。