小结

本艾灸法可用于：失眠、多梦。

主穴：百会、神门、安眠、三阴交。 配穴：头昏脑涨加风池、印堂；心烦多梦加心俞、肾俞；急躁焦虑加太冲、阳陵泉；顽固性失眠加涌泉、华佗夹脊；体质虚弱加关元；易惊醒加足窍阴。

失眠(多梦)

(1)每穴施灸10～30分钟，每日1次，睡前施灸，5～7次为1个疗程。 (2)治疗先分清虚实，虚证多属阴血不足，重在心脾肝肾；实证多因有郁化火，食滞痰浊，胃府不和。虚者宜补其不足益气养血，滋补肝肾；实证宜泻其有余，消导和中，清降痰火，但实证久者，气血耗损，可转为虚证。主穴取百会；配穴取神门、内关、三阴交。体质虚者配补足三里；痰火盛者配泻丰隆，根据辨证配以相应的心脾肝肾之俞穴，并随症加减。治疗手法：根据虚实进行补泻，灸百会用温和灸法(注意勿烫伤皮肤，以免精气外泄)。 (3)取涌泉，于每晚睡前用艾条在涌泉施灸20分钟。施灸时，对准涌泉(位于足底前1/3，足趾跖屈时呈凹陷处)，距离2寸左右，以患者局部有温热感为度，应使皮肤红润，防止烧伤。治疗期间停用催眠药。每日1次，10次为1个疗程，疗程间相隔2～3日，一般1个疗程见效。治疗过程中，患者若配合热水泡足10分钟再灸，则疗效更佳。 (4)主穴取印堂、百会、神门、三阴交穴。随证配穴，心血亏损型加内关、心俞、脾俞、神阙、气海、太白；心肾不交型加心俞、肾俞、太溪、神门；肝火上扰型加肝俞、胆俞、太冲；胃腑不和型加足三里、胃俞、中脘、公孙。每次选1~4穴，每穴每次施灸5～15分钟，每日1次，在临睡前1～2小时施灸，5～7次为1个疗程。灸头部穴位时，医者用手指轻轻分开头发以暴露穴位，并防止烫伤。