小结

本方为药膳方，常用于：外感风寒、恶寒发热、腹泻、咳嗽、呕吐、气喘、头痛、无汗、脘腹满闷。

配方

紫苏叶15克，红糖10克。

功能主治

此茶具有散寒解表、温中理气、增强免疫力等功效。适宜外感风寒、恶寒发热、头痛无汗、咳嗽气喘、脘腹胀闷、呕吐腹泻者饮用。

制法

1.将紫苏叶清洗干净，放入锅中，加适量清水至没过紫苏叶。 2.以大火煮沸后再转小火煮10分钟左右。 3.加入红糖即可饮用。

注意

紫苏叶不能食用过多。