小结

本方为食疗方，适用于：眼病、干眼。

配方

大米70克，胡萝卜60克，油适量，白糖适量。

功能主治

胡萝卜含有丰富的营养元素，对眼部干燥等眼部疾病具有一定的防治作用。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡2小时；胡萝卜洗净，切丁。 2.烧锅入油，倒入胡萝卜丁炒至表面透明。 3.将大米与炒好的胡萝卜都放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键。❹米糊煮好后，豆浆机会提示做好；倒入碗中后，加入适量的盐，即可食用。