小结

本方为食疗方，适用于：前列腺炎、用嗓过度、咽喉不适、面色发黄。

配方

生南瓜子500克，蜂蜜适量。

功能主治

预防长期用嗓过度导致的咽喉不适。补肾气，预防前列腺疾病。改善面色发黄。

制法

南瓜子不要去壳，用刀切碎，冷水下锅煮开后，转小火，煮到汤汁浓稠再关火。把渣滤出来，把煮好的水加入蜂蜜搅匀，放冰箱冷藏，可以放一个星期。每次取半杯到1杯，放入随身杯，可以直接饮用，也可以加开水稀释饮用。