当归党参炖母鸡
小结
本方为药膳方,常用于:气血虚弱、痛经。
配方
当归15克,党参20克,母鸡1只,葱段、姜片、料酒、盐各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
当归可补血活血、调经止痛,为补血调经第一药,党参可益气补虚,母鸡可大补元气。三者搭配炖汤食用,对气血虚弱型痛经有很好的调养效果。
制法
1.将母鸡宰杀后,去毛,去内脏,洗净剁块。 2.将剁好的母鸡块放入沸水中汆去血水;当归、党参洗净。 3.砂锅放在大火上,加适量水煮沸,放入母鸡块、当归、党参煮沸,转小火炖至母鸡肉烂熟,加入葱段、姜片、料酒、盐调味即成。
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