小结

本方为食疗方，适用于：产后体虚、心悸、病后、乏力、气短、神疲。

配方

莲子(去心)300克，龙眼肉100克，冰糖、糖桂花适量。

功能主治

健脾养心，养血安神。病后、老年及产妇体虚，心悸气短，神疲乏力。

制法

(1)莲子用温水浸泡，洗净。锅内放清水，倒入莲子，烧沸改用小火炖，约30分钟，捞出。 (2)莲子用龙眼肉包好，放锅内，加水、冰糖烧沸，撇去浮沫，改用小火，炖至熟烂，加糖桂花。

临床应用

莲子性味甘、涩、平，功能养心益肾，补脾涩肠，宁心安神。 《神农本草经》认为莲子具有"主补中，养神，益气力"的功能。 《本草纲目》认为它能"交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊、女子带下崩中诸血症"。总之，莲子能补益的内脏较多，食疗的适用范围也广，清补而不燥。桂圆肉功能补心养血，能加强莲子养心安神的作用。