干贝蒸水蛋
小结
本方为食疗方,可用于:降血压、护心脑。
配方
干贝、葱花各10克,鸡蛋3个,盐2克,白糖1克,淀粉5克,香油适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有降血压,护心脑的作用。
制法
1、鸡蛋在碗里打散,加入干贝和除香油外的所有调料搅匀。 2、将鸡蛋放在锅里隔水蒸12分钟,至鸡蛋凝结取出。 3、蒸好的鸡蛋撒上葱花,再淋上香油即可。
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