豆腐鲜蘑汤
小结
本方为美容方,常用于:肥胖症、高血压病、高脂血症、冠心病。
配方
水发蘑菇100克,蒜苗25克,豆腐200克,海米25克,盐3克,味精2克,麻油5克,米醋5克,胡椒粉2分,清汤适量。
功能主治
理气化痰、滋补强身、清热解毒、温中生津。是髙血压病、冠心病、高血脂症、肥胖症患者的理想食品。而且是抗癌、降血脂、降血压的良药。
用法用量
把蘑菇洗净去根,切成小片;豆腐切成小片;海米用温水泡开;蒜苗洗净切段。锅内加入淸汤,放入豆腐、蘑菇、泡好的海米、盐烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋入麻油,淋上味带出锅,再撒上蒜苗段即可。
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