西芹
小结
本品为普通食材,有以下病症的推荐食用:黄疸、瘰疬、痄腮、赤白带、高血压、尿涩、尿灼、热证、头痛、头晕、月经不调、烦渴、小便不利。
功能主治
清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。
性味
性凉,味甘辛,无毒;入肺、胃、肝经。
注意
脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。
别名
芹、香芹、药芹、菫、白芹、洋芹菜、美国芹菜。
化学成分
每100克含水分94克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分1克,胡萝卜素0.11mg,维生素B1 0.03mg,维生素B2 0.04mg,尼克酸0.3mg,维生素C6mg。钙160mg,磷61mg,铁8.5mg,钾163mg,钠328mg,镁31.2mg,氯280mg。还含有挥发油、芹菜贰、佛手柑内酯、有机酸等物质。
鉴别
挑选西芹时,留意叶茎完好、纵筋凹凸没有平的是佳品。
贮藏
将西芹放进装一点水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很长时间。
各家论述
一般人群均可食用。
临床应用
主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症。
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