荷叶决明子玫瑰茶
小结
本方为食疗方,适用于:便秘、肥胖症、高脂血症、抑郁症、高血压、高血脂。
配方
干荷叶、决明子各5克,玫瑰花4朵。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有降血脂、降血压、清热解暑、润肠通便、疏肝理气的功效,适用于高脂血症、高血压、肥胖症、抑郁症、便秘等症。也可根据个人喜好加入蜂蜜或冰糖调味,口味更佳。
制法
1.将干荷叶、决明子洗干净放入锅中。 2.加水煮沸后熄火,滤出茶渣。 3.冲泡玫瑰花,加盖闷泡约10分钟后,即可饮用。
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