小结

本方为食疗方，适用于：产后恶露不绝、风寒感冒、高血压、月经不调、脘腹冷痛。

配方

红枣、红糖各30克，花生米100克。

功能主治

益气补血、温中暖胃。适宜乳汁缺乏者、风寒感冒者、脘腹冷痛者、月经不调者、产后恶露不绝者、高血压患者。

制法

1.花生米略煮放冷，去皮，将红枣放入。 2.再加适量冷水，用小火煮半小时左右。 3.加入红糖，待糖溶化后，收汁即可。

注意

平素痰湿偏盛者、消化不良者、肥胖症患者、糖尿病患者、胆囊炎患者慎食。