菊花拌黑木耳
小结
本方为食疗方,适用于:口疮、痔疮、便血、腹泻、热毒、牙龈肿痛。
配方
菊花40克,水发黑木耳80克,盐3克,香油10ml,圣女果适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品可清热解毒、滋阴润肠,热毒所致腹泻、口疮、牙龈疼痛、痔疮、便血等患者皆可食用。
制法
1.水发黑木耳洗净,撕成片,入开水锅中焯水后捞出;菊花剥成瓣,洗净,焯水后捞出。 2.水发黑木耳与菊花同拌,调入盐、香油拌匀,盛盘,盘的四角摆上圣女果装饰即可。
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