【别名】鳖《尔雅》，蕨菜（崔禹锡《食经》），蕨萁《纲目》，龙头菜《广东新语》，鳖脚《医林纂要》，山凤尾、如意草《南宁民间药草》，荒地蕨、松耕蕨、三叉蕨《广西中兽医药植》，蕨儿菜《东北药植志》，猫爪子、高沙利《吉林中草药》。 【基原】为凤尾蕨科植物蕨的嫩叶。 【正名释义】蕨，鳖也。本品初生类鳖脚，故名。 【别名释义】《尔雅》曰：蕨，鳖也。初生无叶可食，状如雀之足拳，又如人足之蹶也，故谓之蕨。时珍曰：“周秦日蕨，齐鲁曰鳖⋯•⋯其苗谓之蕨其。”叶呈三角形，片排成凤尾状。又称山凤尾。做菜既可生调，也可烧炒，还可晒干备食，俗呼“如意草”是也。 【推演性能】蕨，甘寒之物，多食令人脚弱不能行，消阳事，缩玉茎，发落，鼻塞目暗。不可不甚。故具清热、滑肠、降气、化痰之功。治食隔、气隔、肠风热毒。 【传说故事】《搜神后记》记录了一则故事：太尉郗鉴，字道微，镇丹徒，有一次外出打猎，当时是二月中旬，藤始生。有一甲士折食一茎，即觉心中淡淡欲吐，因此就回去，从此一直觉得心腹疼痛。经半年多，忽然大吐，吐出一赤蛇，长尺余，尚活动，悬于屋前，汁稍稍出，蛇渐焦小，经一晚上，方见这条蛇是一茎蕨，以往的病全部消除。