【穴名来源】膝，膝部;关，关节。穴在膝关节内侧。 【精准定位】在膝部，胫骨内侧髁的下方，阴陵泉后1寸。 【功能】祛风除湿，疏利关节。 【主治】膝关节肿痛，关节炎，痛风。 【自我保健】指压按摩:用拇指和中指拿揉膝关，每次3~5分钟。灸法:艾条灸10~20分钟。